2 kali pergi klinik, dapatlah 12 jenis ubat & 2 hari "MC". Al-hamdulillah dah semakin sihat ... selera makan je x de, bagus gak..kut2 bleh kurus sket... ahahaha ada hati :p
elok la tu kalau dah kurus, bila dah kurus ni, janganlah pulak makan benda-benda yang boleh bagi badan tak kurus. teruskan makan buah-buahan segar serta jus buah yang kaya dengan vitamin c dan serat.
Kurangkan makanan berkrim-krim tu. Lupakan segala resepi kek kek yang banyak krim tu, kalau besday, buat ja bihun goreng. Gantikan dengan makanan yang lebih berkhasiat dan memberikan rasa ringan kepada badan kita.
1 0 ulasan:
elok la tu kalau dah kurus, bila dah kurus ni, janganlah pulak makan benda-benda yang boleh bagi badan tak kurus. teruskan makan buah-buahan segar serta jus buah yang kaya dengan vitamin c dan serat.
Kurangkan makanan berkrim-krim tu. Lupakan segala resepi kek kek yang banyak krim tu, kalau besday, buat ja bihun goreng. Gantikan dengan makanan yang lebih berkhasiat dan memberikan rasa ringan kepada badan kita.
Post a Comment